Prevenció. A megelőzés, mint feladat.

A megelőzés, mint feladat két csoportba sorolható:  a megbetegedés kialakulása, meggátlása és a már lezajlott eset kiújulásának, visszatérésének megakadályozása. Mozgásszervi betegségeknél fontos feladat az izomzat megerősítése. Tornával,  teherviselést mérséklő vízi tornával, úszással, vagy ingeráram kezelésekkel. A megelőzés fontos tényezője a fokozatosság elvének megtartása és a kontraktúrák ellenei küzdelem. A mozgásszervi megbetegedések elkerülésénél elengedhetetlen a helyes életvitel betartása. A mozgásszegénység és a túlterhelés egyaránt kedvezőtlenül hat a váz és izomrendszer normális működésére!

Itt olvashat tovább