Kettőt egy csapásra! 2.rész

A nyár, a kapcsolatok és baráti együttlétek ilyenkor gyakrabban nyilvánulnak meg közös sportolásban. Persze a csapatszellem és a versengés, virtus jobban érvényesül a közös mozgás közben. Azonban nem mindenkinek egyforma szinten van az edzettsége. Eltérő, hogy ki milyen intenzitással tudja állni a sarat. Nem csoda hát ha gyakrabban fordulnak elő túlerőltetésből származó balesetek, események.

Most csak ennek egyik- nem is balesetnek nevezhető- változatát említsük meg. Az izomláz. Lehet egészen kényelmetlen tünetekkel járó is. Mindenesetre gyorsabban túl lehetünk rajta ha van kéznél egy TENS készülék. Az izomzat passzív tornáztatásával jelentősen csökkenthetjük az izomlázból eredő fájdalmakat. A HV6609 TENS P01 és P02 programjával ezt nagyon jó hatékonysággal elvégezhetjük. Tudni kell azonban, hogy ilyenkor az izomrostokban felhalmozódó „égéstermékek” is felelősek a kellemetlenségért. Használjuk ezért a TENS-ünk P03 -as keringést stimuláló programját is! Ez a  kezelés aktívabbá teszi az izomrostok salaktalanításának folyamatát, ami megint csak felgyorsítja a terület panaszmentessé tételét. Természetesen egy kis izomláz senkit ne tartson vissza! Irány a természet, jó sportolást!