Gyakran adódik az életben, hogy az ember hirtelen nagyobb fizikai megterhelésnek van kitéve, s utána izomláz alakul ki. Sportolók, akik rendszeresen kemény edzéseken vesznek részt, gyakran találkoznak ezzel a problémával.
A TENS készülék 3-as programja a keringésfokozás következtében előnyösen befolyásolja ezt a problémát. Sportolóknál két edzés között használva a TENS-et a kritikus izomcsoportra 15-45 percig használjuk, ezáltal mintegy felgyorsítjuk a pihenési fázist. A sportolók így jobban fogják bírni a terhelést.
A ritkán kialakuló izomláz kellemetlen, napokig eltartó fájdalommal jár. Ilyenkor a fájdalmas izomcsoportra helyezzük fel az elektródákat, fél-egy óra hosszáig használjuk a 3-as programot. Másnap reggelre nyoma sem lesz az izomláznak.